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誘導術 🔒 有料 12:40

腕返しうでがえし

相手の腕を受け取り、関節の向きを変えて崩す。

技の要点

  1. 肘の向きを変えることで全身を崩す
  2. 引かずに「送る」意識
  3. 体全体で動く